体サイン

女性ホルモン・更年期

更年期の抜け毛・髪が細くなる原因は?|女性の薄毛は“体のサイン”だった【BODY SIGN図鑑】

「最近、分け目が目立つ気がする…」「髪が細くなってボリュームが出ない…」そんな変化を感じていませんか?実はその髪の変化、“頭皮の問題”ではなく、体からのサインかもしれません。女性の薄毛は、単なる加齢ではなく・女性ホルモン・血流・自律神経・代...
むくみ・血流・リンパ

足のむくみの原因とは?朝から太い・慢性むくみの正体|BODY SIGN図鑑

「夕方になると足がパンパンになる」そんな悩みは若い頃にもあったかもしれません。でもいつの間にか、・朝から足が太い・足首が分からない・常に重だるい・膝に違和感がある・血管が目立つ・皮膚がカサカサするこうした状態に変わっていませんか?実はそれ、...
女性ホルモン・更年期

痩せているのに下腹ぽっこり?40代女性に多い体からのサイン|BODY SIGN図鑑

「体重は変わっていないのに、なぜか下腹だけぽっこりしてきた…」40代後半になると、こうした悩みを感じる女性が急激に増えます。・食べ過ぎているわけでもない・他の部分は太っていない・むしろ脚は細いそれなのに下腹だけが前に出てくる。実はこの状態、...
自律神経・不調ケア

肩こりは体からのサイン?原因と体の状態を解説|BODY SIGN図鑑

肩こりは、多くの女性が悩む症状の一つです。・長時間のデスクワーク・スマートフォンの使用・ストレス・運動不足など、さまざまな要因が関係しています。しかし肩こりは、単に筋肉が硬くなっているだけではありません。BODY SIGNでは、こうした症状...